Architetto di formazione e gestore di un rifugio alpino, mi sono avvicinata alla crescita personale nel 2007.
Da allora è cominciato quel percorso che mi ha permesso di rinascere scoprendo davvero chi sono e diventando più forte di ogni problema.
Dal 2017 metto a disposizione la strada che ho percorso per prima a chi si affiderà a me come Mental Coach, anche grazie al particolarissimo ambiente del rifugio.
Qualcuno mi definisce come architetto dell'anima. Concordo...
Oggi voglio spiegarti come amare una persona per aiutarla anche quando sembrerebbe un’impresa impossibile. Non sempre gli altri accettano il nostro aiuto, ed è quando non […]
Non esiste cosa più importante che imparare ad amare, ecco perché oggi voglio mostrarti il perché e come riuscirci davvero. Amare è l’unica cosa che conta […]
Vediamo gli altri come persone cattive quando le percepiamo come una minaccia e la nostra preoccupazione diventa quella di capire come difenderci da loro. E chi […]
Penso che qualche volta sia capitato a tutti di sentirsi usati. Succede quando pensiamo che l’altro si approfitti di noi. A volte ci sentiamo usati quando […]
Qualche tempo fa, una situazione che ho vissuto mi ha ricordato cosa significa veramente essere umani. Stavo andando a fare la spesa e di strada mi […]
Sbagliare è umano? Io credo proprio di sì, anche se a volte rifiutiamo i nostri errori giudicandoli come qualcosa di sbagliato che rende sbagliati anche noi. […]
Durante il suo percorso di Coaching con me, una ragazza non sapeva da dove cominciare per affrontare tutti i problemi della sua vita. Considera che saperli […]
A volte ci sentiamo impotenti nei confronti di una realtà che sembra voler girare al contrario di come dovrebbe e pensiamo che forse dovremmo veramente cambiare […]
Vedere positivo significa coltivare l’ottimismo. Non per dimenticare quello che non va, ma per imparare ad affrontarlo con l’atteggiamento migliore. Mettere l’attenzione su quello che va […]
