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      • Matteo El Khoury
      • Serena Sironi
      4 Settembre 2023
      Come smettere di soffrire

      Come smettere di soffrire: soffrire è naturale, ma non obbligatorio

      Se ti stai chiedendo come smettere di soffrire è probabile che stai male per una storia d’amore o per aver perso qualcuno o qualcosa di importante. […]
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      25 Luglio 2023
      Lasciare andare il passato

      Lasciare andare il passato creando la felicità nel presente

      Prima di spiegarti come lasciare andare il passato è fondamentale che capisci che cos’è. È necessario per poterlo lasciar andare davvero, ma lo è anche per […]
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      3 Giugno 2023
      Come lasciare una persona

      Come lasciare una persona senza soffrire né farla soffrire

      Lasciare qualcuno non è mai una cosa facile e forse anche tu ti stai chiedendo come lasciare una persona. Potresti volerlo fare per mille motivi, ma […]
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      2 Marzo 2023
      Come essere se stessi

      Essere se stessi: cosa significa e come riuscirci davvero

      Perché oggi voglio spiegarti come essere se stessi? Perché una frase sul calendario mi ha fatto pensare, cavolo è troppo importante, devo assolutamente scrivere una guida […]
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      3 Dicembre 2022
      Come convincere una persona

      Come convincere una persona e ottenere sempre ciò che vuoi

      Mi è capitato diverse volte di chiedermi come convincere una persona e probabilmente sarà capito anche te. I motivi per cui vogliamo convincere gli altri potrebbero […]
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      24 Ottobre 2022
      Non provare emozioni

      Non provare emozioni: come ridare sapore alla vita

      “Non riesco a provare emozioni, cosa posso fare?” In determinate fasi della nostra vita a tutti potrebbe succedere di non “sentire” nessuna emozione. Si tratta di […]
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      1 Settembre 2022
      Come essere sicuri di se

      Come essere sicuri di se stessi e affrontare tutto senza paura

      Oggi voglio spiegarti come essere sicuri di se stessi. Hai presente quando sei lì, vorresti fare qualcosa ma poi ti blocchi e alla fine resti immobile? […]
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      1 Settembre 2022
      Avere fiducia in se stessi

      Avere fiducia in se stessi: come credere sempre di potercela fare

      Avere fiducia in se stessi significa credere di potercela fare in qualunque situazione e comunque andranno le cose. Anche quando sarà difficile, anche quando andrà tutto […]
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      1 Settembre 2022
      Come riacquistare fiducia in se stessi

      Come riacquistare fiducia in se stessi e ritrovare l’autostima

      Oggi voglio mostrarti come riacquistare fiducia in se stessi dopo averla persa insieme all’autostima. Senza avere fiducia in te stesso, o te stessa potresti rinunciare anche […]
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      3 Giugno 2022
      Superare le difficoltà

      Superare le difficoltà: diventare più forte di tutto sviluppando resilienza

      Per superare le difficoltà della vita bisogna affrontarle. E che affrontare le difficoltà sia molto più costruttivo che evitarle è noto fin da tempi antichi.  “Le […]
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      23 Maggio 2022
      Essere lasciati

      Essere lasciati: come accettare e vivere bene la fine di una relazione

      A nessuno piace vivere la fine di una relazione. E ci piace ancora meno quando ad essere lasciati siamo noi. Di sicuro essere lasciati può essere […]
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      17 Maggio 2022
      come amare una persona

      Come amare una persona che non si lascia amare

      Oggi voglio spiegarti come amare una persona per aiutarla anche quando sembrerebbe un’impresa impossibile. Non sempre gli altri accettano il nostro aiuto, ed è quando non […]
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      Disclaimer: utilizzando le risorse disponibili su seresiros.it, accetti di essere la sola persona responsabile di qualsiasi effetto risultante dal modo in cui applicherai i consigli contenuti nei video e nelle risorse presenti e le tecniche descritte e/o suggerite. Come Coach professionista lavoro per allenare il potenziale presente in ogni persona, per aiutarti a migliorare la tua vita. Non sono medico, psicologo, psichiatra o non mi dichiaro tale. Se dovessi avere dei dubbi, ti consiglio di rivolgerti al tuo medico di fiducia, o ad altri professionisti della salute, prima di qualsiasi utilizzo.
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