Ho bisogno di amore: 3 modi per trovare l’amore che desideri

“Ho bisogno di amore! Voglio solo essere amata“

Sai quante volte mi sono scoperta nel pensarlo?
E a te capita mai di sentire il forte desiderio di sentirti amato, o amata?

Beh, certo, del resto chi è che non vorrebbe essere amato?

Essere amati è meraviglioso ed è sicuramente qualcosa che migliora la nostra vita.
Pensare che senza l’amore degli altri non potremo essere felici però, significa stare male ogni volta che non ci sentiremo amati.

Non solo, significa anche pensare di non poter vivere senza qualcuno che ci ami e arrivare ad usare le persone invece di amarle.

E succede anche con chi pensiamo di amare davvero!

Visto che ci siamo allora, prova a fare questo test creato da Giacomo.

Ma davvero abbiamo bisogno di essere amati?

L’amore è la cosa più importante in assoluto per l’essere umano, è essenziale per la nostra anima come l’aria lo è per il corpo e non ne possiamo assolutamente fare a meno.

Il problema è che le persone molto spesso confondono il bisogno di amore con quello di essere amati.

E se per essere amati non potremo far altro che sperare nell’amore degli altri, l‘amore invece lo possiamo trovare in tre modi:

– riceverlo dagli altri (l’amore a cui è più facile pensare)
– amare noi stessi
– amare (le cose e le persone)

Finché ci aspetteremo di ricevere l’amore da fuori (pensando non ci siano altre soluzioni) finiremo per pretenderlo a tutti i costi e, non potendo farne a meno, l’unica cosa che vedremo sarà la paura di non essere amati.

Del resto, come potremmo essere certi di ricevere qualcosa che non dipende da noi?

In realtà non potremo sapere se le persone saranno capaci e decideranno di darcelo, così resteremo sempre nella paura, in balia delle loro decisioni.

Faremo di tutto per sentirci amati.
Potremmo diventare le persone che non siamo pur di essere quelle che desiderano gli altri e che pensiamo gli altri ameranno.

Ma se io ho bisogno di amore devo ricevere amore per davvero e non quello che vuoi darmi solo quando faccio comodo a te perché sono ciò che vuoi.
Allora non mi staresti amando, ma mi staresti usando.

Ecco perché dobbiamo fare molta attenzione a cercare l’amore negli altri.

Ricorda che tu hai bisogno di amore, non di essere amato, o amata.
E se è vero che l’amore può arrivare da fuori, è anche vero che puoi costruirlo amando tu prima di tutto.

Ho bisogno di amore: molla la presa e impara ad amare 

Imparare a costruire l’amore dentro di te, dipende da dove metti l’attenzione.

Finché resti convinto, o convinta che dovranno essere gli altri ad amarti, non riuscirai a vedere altro.

E io per prima sono stata convinta di questo per una vita intera passata elemosinando amore, soprattutto quello di mia mamma.

Prima di imparare ad amare incondizionatamente, investivo tutto il mio tempo e le mie energie nel tentativo di ottenere quell’amore che avevo sentito mancare fin da piccola.

Ormai mi ero convinta che non potevo meritare amore, visto che non mi ero sentita amata nemmeno dalla persona che più di tutte avrebbe dovuto farlo.

Era arrivato il giudizio severo su di me che diceva che io non ero degna di amore e non ero capace di trovarlo se non cercandolo negli altri. Impossibile.

Ma quella convinzione rispecchiava la realtà o si trattava solo della mia credenza limitante?

Avevo un disperato bisogno di amore e non vedevo altra soluzione che prenderlo da fuori, lottando per elemosinarlo dove e da chi potevo.

In quel tempo, avevo anche amato veramente, avevo dato e ricevuto amore dall’amore donato.

L’amore c’era già, ma non sapevo riconoscerlo, cieca del severo giudizio che mi ero data e che non ammetteva repliche.

Continuavo ad avere bisogno di amore nonostante nell’amore fossi immersa.

Finché accetti di mollare la presa, la pretesa di ricevere amore resterà sempre e comunque davanti a tutto. Sarà lì che guarderai e ogni cosa sparirà nella sua ombra.

E anche quando ti sembrerà di averci provato veramente, non riuscirai a sentire davvero l’amore che arriva dall’amare e dall’amarti.

Ho paura di amare! Per amare ed amarti devi volerlo davvero

Cambiare prospettiva significa prendere la decisione vera e profonda di togliere il giudizio in cui abbiamo imparato a riconoscerci, affrontando la paura dell’ignoto.

Per trovare l’amore di cui avevo bisogno, ho dovuto decidere di mollare la presa, di perdonare e perdonarmi.
E questo fa paura.

Ho dovuto decidere di accettare che potessero esistere altre strade, e la strada che non si conosce fa paura.

Ho dovuto decidere di fidarmi di poter essere degna di amore anche senza dovermelo meritare e di essere capace di costruirlo con le mie mani amando incondizionatamente.
Ma questo fa un’immensa paura.

Ho deciso di non avere più paura, di credere in me stessa e di provarci davvero.

È una decisione che dobbiamo prendere noi e che nessun’altro potrà prendere al nostro posto.

Solo quando toglierai il giudizio, allora potrai togliere la pretesa.
Solo quando toglierai la pretesa, potrai vedere tutto quello che fino ad ora era rimasto nascosto dalla sua ombra.

Quando l’ho fatto, ho visto l’amore che mia mamma aveva per me, ma che nascosto nella sua infinita paura e debolezza non dimostrava.

E solo allora sono stata capace di accoglierlo.

Solo quando ho scelto di provarci davvero ho visto l’amore che potevo costruire dentro di me, amando me stessa nell’amare incondizionatamente lei.

Ma ancora non era finita.

Di nuovo era arrivata la paura, una paura diversa però, che stavolta aveva i giorni contati.
Era la paura di perdere di nuovo tutto e che si fosse solo trattato di un bellissimo sogno. Troppo per crederci davvero.

Ma dai cosa ti dico?
Quando hai visto una volta, poi vedi e vedi sempre 😀

Ora lo sai e puoi decidere di rinascere a vita nuova.

Così ora lo chiedo a te.

Onestamente sei disposto, o disposta ad ammettere che non ti serve altro amore che quello che viene da te?

Sei disposto, o disposta a provare davvero a guardare solo a quello che fai tu lasciando gli altri liberi di accettarti o rifiutarti?

La decisione è solo tua, trovare l’amore di cui hai bisogno dipende solo da te.
È sempre possibile, ma devi volerlo davvero 🙂