Febbraio 7, 2022

Cambiare le cose: tu puoi sempre fare qualcosa!

A volte ci sentiamo impotenti nei confronti di una realtà che sembra voler girare al contrario di come dovrebbe e pensiamo che forse dovremmo veramente cambiare […]
Gennaio 24, 2022

Vedere positivo: la realtà che vivi la decidi tu

Vedere positivo significa coltivare l’ottimismo. Non per dimenticare quello che non va, ma per imparare ad affrontarlo con l’atteggiamento migliore. Mettere l’attenzione su quello che va […]
Gennaio 17, 2022

Basta poco per essere felici, ma non bisogna distrarsi!

Più mi osservo, più osservo la mia vita, più mi rendo conto di quanto basta poco per essere felici. E continuando ad osservare, ho scoperto che […]
Agosto 31, 2021

Gratitudine e riconoscenza, una porta per trovare la felicità

Oggi ti parlo di gratitudine e riconoscenza, argomento a me particolarmente caro 🙂 Per cominciare precisiamo una cosa: gratitudine e riconoscenza non sono sinonimi, anche se […]
Aprile 19, 2021

Sarà davvero la cosa giusta da fare? Non pensarci, ama e fai la tua scelta

Molte volte viviamo situazioni o problemi in cui, al bivio tra più scelte, ci chiediamo quale sia la cosa giusta da fare. Altre volte invece, certi […]
Aprile 2, 2021

Rinascere a nuova vita: come vincere la sfida più grande di sempre

Oggi ti voglio parlare della sfida che, ad ora, credo sia stata la più impegnativa che mai mi sia trovata ad affrontare: rinascere a nuova vita. […]
Marzo 31, 2021

Perché a me? Vittime o protagonisti: come dare senso a tutto

In passato mi sono trovata più volte a pormi questa domanda: “Perché a me?” E forse non sono la sola 😉 Ti è mai capitato di […]
Gennaio 25, 2021

Dare il meglio di sé vuol dire essere felici comunque vada

Dare il meglio di sé permette di essere sempre felici, a prescindere da come vadano le cose. Occhio però, dare il meglio di noi stessi non significa […]
Novembre 17, 2020

Come essere fortunato: creare la tua fortuna per essere felice

A volte mi capita di sentire lamentarsi chi, da come gli vanno le cose, non capisce come potrebbe essere fortunato. Si sente infelice perché sembra che […]
Novembre 3, 2020

Quando muore una persona cara: la staffetta della vita di un’anima

Quando muore una persona cara, sembra sia normale provare una grande sofferenza. Eppure oggi voglio mostrarti che non è affatto così. È un’esperienza che ho vissuto […]
Novembre 2, 2020

Pensiero positivo: 3 esercizi per riempire la tua vita di colore

Ho pensato di scrivere questa guida che ti aiuti a sviluppare un pensiero positivo con appositi esercizi, dopo aver ricevuto un messaggio colmo di pensieri positivi […]
Maggio 19, 2020

Nostalgia del passato: come eliminarla e creare il tuo futuro migliore

Ti è mai capitato di sentire nostalgia del passato? Ho scoperto come questa emozione non abbia senso di esistere e che puoi vivere un magnifico presente. […]