Maggio 10, 2021

Cambio abitudini: ecco come cambiare e perché non ci riesci

Come un po’ a tutti, immagino ti sarà capitato qualche volta di trovarti a dire “basta, da oggi cambio abitudini” e trovarti davanti a quella che […]
Marzo 3, 2021

Non procrastinare: cosa lo rende difficile e come smettere di farlo

Qualche tempo fa ho vissuto una situazione che mi ha fatto riflettere sull’importanza di non procrastinare. Procrastiniamo quando rimandiamo una qualunque attività raccontandoci di avere qualcosa […]
Febbraio 5, 2021

Comunicazione empatica e ascolto per vivere ottime relazioni con gli altri

Qual è il potere di una buona comunicazione empatica nella nostra vita? Molto spesso vediamo i nostri rapporti con gli altri rovinarsi a causa di incomprensioni, […]
Gennaio 9, 2021

Come organizzare il tempo per realizzare ciò che conta davvero

Oggi ti spiego in modo approfondito e concreto come organizzare il tuo tempo e come farlo in modo equilibrato ed efficace. Potresti pensare che un’efficace gestione […]
Novembre 8, 2020

Come raggiungere i propri obiettivi: 4 errori da evitare e 4 modi per riuscire

Oggi voglio spiegarti come fare per raggiungere i propri obiettivi. Ti parlerò degli errori che non ci permettono di raggiungerli e offrirti una strada efficace per […]
Novembre 8, 2020

Vivi ogni giorno come se fosse l’ultimo: la regola per realizzare il tuo sogno più grande

Vivi ogni giorno come se fosse l’ultimo… Ho notato che questa espressione molto spesso viene usata come stimolo. Una frase utile a spronare le persone a […]
Novembre 8, 2020

Come realizzare un sogno: inseguire un sogno per renderlo vero in ogni istante

Ti spiego come realizzare un sogno, ma devi prima sapere cosa intendo esattamente con questa parola. Fai attenzione perché c’è molto dietro a questa definizione 🙂 […]
Settembre 24, 2020

Migliorare se stessi: l’importanza di farlo e di farlo adesso

Migliorare se stessi e farlo “adesso”, non è solo un vantaggio per chi migliora, ma si tratta di una vera e propria responsabilità. Questo è ciò […]
Settembre 22, 2020

Come ispirare fiducia nelle persone: diventare integri e coerenti

Qualche tempo fa mi sono accorta di come grazie ai miei cambiamenti personali, cominciassi a ispirare fiducia nelle persone. Mi trovavo al rifugio in una giornata […]
Giugno 16, 2020

Autodisciplina personale: migliorare se stessi per amarsi

Il tema dell’autodisciplina personale mi è tornato in mente proprio in questo fine settimana di riapertura del rifugio dopo l’emergenza Covid. Se non avessi migliorato così […]
Aprile 7, 2020

Imparare a delegare ciò che ami: insegna la passione amando gli altri

A volte per portare avanti il proprio lavoro con passione è necessario imparare a delegare ad altri qualche attività, ma questo potrebbe non essere semplice. Ci […]
Gennaio 27, 2020

Volere è potere: quando ami diventa tutto più facile

Sabato scorso è successo qualcosa che mi ha fatto capire che volere è potere. Davvero! Sembra una frase fatta, ma le cose non stanno per niente […]